맨발걷기 양말 (어싱양말) 종류 및 후기 3가지
올해 초부터 투병중인 어머니와 주 1-2회 맨발걷기를 하고 있습니다. 추위를 많이 타고 수족냉증이 있는데 어싱을 포기할 순 없고.. 발을 보호해야겠다는 생각에 맨발걷기 전용 양말을 알아봤어요. 맨발걷기인데 무슨 양말인가, 상반되는 개념 아닌가 할 수도 있지만 땅의 에너지와 연결되는 맨발걷기의 이점을 그대로 누릴 수 있습니다. ‘어싱’책의 저자 클린턴 오버는 나일론이나 면양말도 충분히 수분이 통과되기 때문에, 어싱이 가능하다고 … Read more